Для беременных

     Движения в восточных танцах плавны и грациозны, а сам танец наполнен нежностью и женственностью. Уже много веков восточный танец является для женщин не только способом выражения своей природы, но и эффективным методом подготовки организма к одной из самых важных его функций - рождению ребенка.
     В танце тренируются глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза, которые работают в родах, тренируются мышцы промежности. Танец  великолепно тренирует вены ног, что является хорошей профилактикой варикозного расширения вен и укрепляет организм вцелом.
А также помогает сохранить форму груди и тренирует мышцы спины.
Мы не допускаем резких движений, поворотов и толчков, всего, что может хоть как-то навредить вашей беременности.
Наши занятия добавят Вам хорошего настроения, уверенности в себе и конечно же здоровья!

Занятия проводит инструктор по йоге Юлия Бусленко.
Занимаемся по адресу Оболонская наб, 11
Запись по тел.: 331-83-67

Расписание

Мир гармонии. Естественный подход для современных родителей.